Tá meas ar bhabhlaí amhránaíochta, go háirithe babhlaí amhránaíochta Tibéidis agus babhlaí amhránaíochta criostail, ar feadh na gcéadta bliain as a n -airíonna cneasaithe troma. Tairgeann na babhlaí seo, atá crafáilte go minic ó mheascán de sheacht miotal nó de ghrianchloch íon, meascán uathúil de scíthe fisiciúil agus meabhrach, rud a fhágann gur uirlis luachmhar iad i gcleachtais sláinte iomlánaíoch.
Bowls Amhránaíochta Tibéidis: Cumhacht Seacht Miotal
Déantar babhlaí amhránaíochta Tibéidis go traidisiúnta as meascán de sheacht miotal, gach ceann acu ag teacht le pláinéad difriúil inár gcóras gréine. I measc na miotal seo tá ór, airgead, mearcair, copar, iarann, stáin, agus luaidhe. Cruthaíonn sineirgíocht na miotal seo fuaim shaibhir, athshondach a chreidtear a chothromaíonn ionaid fuinnimh an choirp, nó chakras. Is féidir le sraith babhla amhránaíochta Tibéidis de 7, gach ceann acu a bhfuil cakra ar leith acu, a bheith an-éifeachtach maidir le folláine fhoriomlán a chur chun cinn.
Crystal Amhránaíocht Crystal: Soiléire Grianchloch
I gcodarsnacht leis sin, déantar babhlaí amhránaíochta criostail as Grianchloch íon, a bhfuil cáil air mar gheall ar a shoiléire agus a mhinicíocht ard creathadh. Is minic a úsáidtear tacair bhabhla amhránaíochta Grianchloch i gcleachtais leighis fuaime chun fuinneamh diúltach a ghlanadh agus chun tuiscint ar shíocháin agus suaimhneas a chur chun cinn. Is féidir leis na toin íon a tháirgeann na babhlaí seo dul isteach go domhain isteach sa chorp, ag éascú cneasú fisiciúil agus mothúchánach.
Buntáistí cneasaithe na mbabhlaí amhránaíochta
Tá na tairbhí cneasaithe a bhaineann le babhlaí amhránaíochta iomadúil. Is féidir leis na creathanna agus na fuaimeanna a tháirgeann na babhlaí seo cabhrú le strus agus imní a laghdú, brú fola a ísliú, agus cúrsaíocht a fheabhsú. Is féidir leo soiléireacht agus fócas meabhrach a fheabhsú freisin, rud a fhágann gur uirlis iontach iad do chleachtais machnaimh agus meabhrach. Trí staid scíthe dhomhain a chur chun cinn, is féidir le babhlaí amhránaíochta cabhrú le pian agus míchompord fisiciúil a mhaolú, rud a fhágann go bhfuil siad ina mbreiseán luachmhar ar aon ghnáthamh folláine.
Scíthe agus folláine
Trí úsáid a bhaint as tacar babhla amhránaíochta Tibéidis de 7 nó tacar babhla amhránaíochta Grianchloch is féidir timpeallacht chomhchuí a chruthú a chuireann scíthe agus folláine chun cinn. Is féidir leis na fuaimeanna agus na creathadh soothing cuidiú leis an aigne a mhaolú, an corp a scíth a ligean, agus braistint cothromaíochta agus comhchuibhithe a athbhunú. Cibé acu a úsáidtear i gcleachtas cneasaithe gairmiúil nó mar chuid de ghnáthamh folláine pearsanta, cuireann babhlaí amhránaíochta bealach simplí ach cumhachtach ar fáil chun sláinte fhisiciúil agus mheabhrach a fheabhsú.
Mar fhocal scoir, tá na buntáistí a bhaineann le babhlaí amhránaíochta, cibé acu Tibéidis nó criostail, ollmhór agus éagsúil. Mar gheall ar a gcumas scíthe a chur chun cinn, strus a laghdú, agus leigheas a éascú, is uirlis luachmhar iad chun sláinte agus folláine iomlánaíoch a bhaint amach.
